por Marisasis

Delicioso!!!

Buñuelos de espinacas, Ensalada de tofu y tomate, Estofado de col con tomate, Tomates rellenos de arroz, Sopa de calabaza, Bocaditos de pimiento rojo, Caldo de puerro y calabaza, Coliflor con patatas y tofu, Hamburguesas de garbanzo y calabacín, Papas al horno con huevo, Tortilla de champiñones, Hummus, Lentejas con brotes de soja, Koftas de mijo y remolacha, ...

Este menú vegetariano es generado automáticamente de forma aleatoria, o por un usuario de paravegetarianos, no por un profesional cualificado. Puede servir como guía pero se recomienda contactar con un profesional antes de usarlo.

Listado de ingredientes:

  • 1 1/2 vaso de harina
  • 1 cdita de levadura
  • 1/4 vaso de leche de soja
  • 1 cuchadara de margarina
  • 1 vaso de espinaca
  • 100 gr de tofu
  • 6.5 dientes de ajo
  • 8 tomates
  • 1 kg de tomate para salsa
  • 1 kg de patatas
  • 12 huevos
  • 1 col
  • 1 vaso de arroz
  • 6.5 cebollas
  • 2 cdas perejil
  • 1 cda de hierbabuena
  • 300 gr de calabazas
  • 1 cubito de caldo de verduras
  • 1 pizca de pimienta blanca
  • 5 pimientos rojos
  • 50 g de champiñones
  • 1 ramita de perejil
  • 12 patatas
  • 12 puerros
  • 1 kg de calabaza
  • 1 vaso de tofu cortado en cuadrado
  • 2 cdas de aceite
  • 1 cdita de curcuma
  • 3 cdas de perejil
  • 1 cda de pimienta
  • 1 vaso de harina de garbanzos
  • 1.5 vaso de arroz integral
  • 1 trozo de calabacin
  • 1 cdita de comino
  • 2 papas
  • 50 gr de champiñones
  • 2 cdas de harina
  • 2 vasos de garbanzos
  • 3 cditas de aceite de maravillas u olivas
  • 1 trozo de morron rojo
  • 2 cdas de jugos de limon
  • 1 vaso de lentejas
  • 1/2 pimento rojo
  • 3 hojas de laurel
  • 4 champiñones
  • 100 gr de mijos pelados
  • 1/2 remolacha hervida
  • 1/4 de pimiento rojo
  • 200 gr de proteinas de soja granuladas
  • 2 cdas de nueces
  • 1 cdita de pimenton rojo
  • 1 cdita de cilantro
  • 1 cdita de aceite
  • 100 gr de azukis
  • 2 trozos de algas kombu
  • 4 zanahorias
  • 1 cda de tahin
  • 1 cda de salsa de soja
  • 2 moniatos
  • 1/2 calabaza
  • 1/4 kg de cole de brusela
  • 1 calabacin
  • 1/4 kg de guisante
  • 1 pimenton
  • 1/2 acusay
  • 3 cebollitas de verdeos picaditas
  • 5 tomates peritas
  • 3 cdas de aceite de girasol
  • 1 kg
  • 50 gr de margarinas
  • 200 gr de pastas
  • 1 berenjena
  • 100 gr de harina de garbanzos
  • 100 gr de harina de trigo
  • 150 ml de agua
  • 1/2 sobre de levadura
  • 1 paquete de fideos
  • 1 paquete de brocoli
  • 2 calabacines
  • 1 cebolla dulce
  • 2 puñados de soja texturizada gruesas
  • 1/2 puñado de nabo deshidratado
  • Ingredientes sin cantidad:
  • aceite de oliva
  • aceituna negra
  • estragon
  • vinagre balsamico de modena
  • azucar
  • nuez moscada
  • pan france
  • vinagre
  • sal marina
  • pimenton
  • brote de soja
  • perjil
  • pimienta
  • pan
  • semilla de sesamo
  • azafrane
  • tomate frito
  • aceite de oliva virgen