Recetas ovo lacto vegetarianas recetas vegetarianas nivel medio - pag. 13

Aquí tienes una lista de recetas vegetarianas nivel medio (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar bizcocho de zanahoria y avellanas, sopa de calabaza con leche de coco, sopa de cebollas y rúcula, lenguas de gato, magdalenas de limón, ...

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Bizcocho de zanahoria y avellanas

Bizcocho de zanahoria y avellanas 250 gr harina integral de avena, 1 sobre
paravegetarianos

Sopa de calabaza con leche de coco

Sopa de calabaza con leche de coco 750 gr de calabaza, 3 cebollas, 1 zanaho
paravegetarianos

Sopa de cebollas y rúcula

Sopa de cebollas y rúcula 200 gr de rúcula, 3 cebollas grandes,10
paravegetarianos

Lenguas de gato

Lenguas de gato 150 gr de harina integral, 150 gr de az�
flor

Magdalenas de limón

Magdalenas de limón 80 gr de harina, 80 gr de azúcar moreno
flor

Galletas de chocolate

Galletas de chocolate 160 gr de azucar moreno, 100 gr de azuca
flor

Espaguetis a la boloñesa

Espaguetis a la boloñesa 250 gr. de espaguetis, 1 cebolla, 1 pimi
paravegetarianos

Pizza de cebolla y tomates

Pizza de cebolla y tomates 4 dientes de ajo, 400 gr de cebollas, 45
paravegetarianos

Ensalada de tofu y col lombarda

Ensalada de tofu y col lombarda 600 gr de tofu, Nueces, 4 zanahorias, 1
paravegetarianos

Hamburguesas de quinoa y verduras

Hamburguesas de quinoa y verduras 300 gr Quinoa, 1/2 kg de patatas, 100 gr
lagartijilla

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