Recetas ovo lacto vegetarianas recetas vegetarianas nivel medio - pag. 12

Aquí tienes una lista de recetas vegetarianas nivel medio (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar pabellón criollo, tallarines con espirulina y tofu, paella vegana, guiso de quinoa y zanahorias, hamburguesas de garbanzo, ...

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Pabellón Criollo

Pabellón Criollo 300 gr de arroz blanco, 1/2 kg de alubia
cocinera

Tallarines con espirulina y tofu

Tallarines con espirulina y tofu 1 paquete de pasta oriental, 3 tomates r
cocinera

Paella Vegana

Paella Vegana 200 gr. de arroz integral, 1 berenjena t
cocinera

Guiso de quinoa y zanahorias

Guiso de quinoa y zanahorias 1 taza de quinoa, 3 zanahorias, 2 ceboll
paravegetarianos

Hamburguesas de garbanzo

Hamburguesas de garbanzo 1 1/2 taza de garbanzos, 2 cebollas, 1 p
paravegetarianos

Sopa de pimientos rojos y champiñones

Sopa de pimientos rojos y champiño 2 pimientos rojos, 12 champiñones, 1 ce
paravegetarianos

Arroz con especias y coliflor

Arroz con especias y coliflor 1 taza de arroz, 1 cucharadita de jengib
paravegetarianos

Pimientos rojos rellenos de arroz

Pimientos rojos rellenos de arroz 4 pimientos rojos, 1 taza de arroz, 2 cu
paravegetarianos

Tomates rellenos de arroz

Tomates rellenos de arroz 4 tomates grandes, 1 taza de arroz, 1 ce
paravegetarianos

Croquetas de quinoa y tofu

Croquetas de quinoa y tofu 250 gr de tofu, 1 taza de quinoa, 1 zana
paravegetarianos

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