Recetas cocina vegetariana recetas de quinoa vegetarianas nivel medio

Aquí tienes una lista de recetas de quinoa vegetarianas nivel medio (ovo vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar koftas de mijo y remolacha, guiso de quinoa y zanahorias, croquetas de quinoa y tofu, hamburguesas de quinoa y verduras, ...

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Koftas de mijo y remolacha 100 gramos de mijo pelado, 1/2 remolacha
cocinera
Guiso de quinoa y zanahorias 1 taza de quinoa, 3 zanahorias, 2 ceboll
paravegetarianos
Croquetas de quinoa y tofu 250 gr de tofu, 1 taza de quinoa, 1 zana
paravegetarianos
Hamburguesas de quinoa y verduras 300 gr Quinoa, 1/2 kg de patatas, 100 gr
lagartijilla
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