Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
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Desayunos | Tazón de bebida de soja enriquecida en calcio, copos de avena y 3 albaricoques. | 1 vaso de leche desnatada con café. Tostada de pan con mermelada tipo light. | Cereales integrales o muesli. Zumo de fruta o fruta fresca. | 1 vaso de leche con 5 galletas tipo "María". | Zumo de fruta fresca. Yogur de soja con cereales integrales o muesli. | Tazón de bebida de avena enriquecida en calcio, cereales tostados y 2 mandarinas. | Té con leche de avena. Pan de molde integral con margarina y mermelada. |
Almuerzos Primer plato |
![]() Bombones de harina de garbanzos |
![]() Tortitas veganas |
![]() Crema de berenjena con tomate |
![]() Cocarrois de verdura |
![]() Revuelto de setas |
![]() Rollitos tropicales |
![]() Emparedado verde |
Almuerzos Segundo plato |
![]() vegetales grillé |
![]() Guiso de judías blancas con cebolla |
![]() Arroz salvaje con verduras al horno |
Fricandó de Seitán con rovellones |
Fajita de verduras |
![]() Pabellón Criollo |
![]() Pastel de calabacín con queso |
Meriendas | 1 naranja. | 1 manzana. | Yogur de soja con cereales. Fruta fresca. | Café con leche y azúcar integral. Pan de muesli. | 2 cortes de sandía. | 3 albaricoques. | Infusión. Galletas veganas integrales. |
Cenas |
![]() Burritos veganos |
![]() Tarta de arroz y calabacines |
![]() Croquetas de tofu |
![]() Pizza de pimientos rojos con huevo |
![]() Tortilla de patatas sin huevo ligera |
![]() Arroz con cacahuetes y perejil |
![]() Pastel de verduras |