Dieta ovo lactoRecetas ovo lacto vegetarianas - pag. 69

Aquí tienes una lista de recetas vegetarianas de la cocina vegetariana. La dieta ovo lacto vegetariana se basa en la consumición de verduras, legumbres, productos lácteos, es decir leche y sus derivados, como el queso, la mantequilla o el yogur, y huevos. En este tipo de dieta es la más extendida en el mundo occidental

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Potaje de verduras al pesto 2 cebollas, 1puerro, 3 ramitas de pereji
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Helado vegano de plátano con choco 6 plátanos medianos, 150 gr de chocolat
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Aguacates rellenos con huevo 2 aguacates, 4 huevos, 1 limón, 2 dient
jonaypelluz
Alcachofas con queso y fresas 1/2 kg de alcachofas, 200 gr de queso, 1
jonaypelluz
Tarta de cebolla vegana 2 tazas de harina de trigo, Sal, 1 sobre
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Ensalada nizarda 250gr de judias verdes, 6 patatas, 6 tom
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Alcachofas gratinadas 1 kilo tomates, 8 alcachofas, Una hoja d
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Paté de champiñones con leche 1 cebolla grande, 150 gr champiñones, 1
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