por martuk_a

Menú 1

Menú ovo vegetariano.

Este menú vegetariano es generado automáticamente de forma aleatoria, o por un usuario de paravegetarianos, no por un profesional cualificado. Puede servir como guía pero se recomienda contactar con un profesional antes de usarlo.

Listado de ingredientes:

  • 8 platanos
  • 8 manzanas
  • 10 naranjas
  • 4 kiwis
  • 1 kg de ciruela
  • 1 kg de durazno
  • 2 piñas
  • 2 vasos de azucar de cañas
  • 1 vaso de vino blanco
  • 8 tomates
  • 2 cdas de limones
  • 10 zanahorias
  • 2 vasos de manzanas
  • 2 vasos de uvas
  • 4 vasos de tes de mentas
  • 2 remolachas
  • 2 pomelos
  • 1 vaso
  • 1/2 vaso de cereza
  • 1/2 de fresa
  • 4 cubitos de hielos
  • 3 vasos de quinoas
  • 300 gr de espinacas
  • 100 gr de champiñones
  • 4 puerros
  • 8 cebollas
  • 3 pepinos
  • 3 ramas de apios
  • 2 cdas de harina
  • 250 gr de soja texturizada
  • 10.5 dientes de ajo
  • 2 vasos de tomates natural
  • 400 gr de arroz
  • 4 calabacines
  • 1 cebolla dulce
  • 2 puñados de soja texturizada gruesas
  • 1/2 puñado de nabo deshidratado
  • 4 tacitas de lentejas de cocciones rapidas
  • 2 zanahorias cortadas gruesas
  • 4 corazones de alcachofas en mitades
  • 100 gr de mijos pelados
  • 1/2 remolacha hervida
  • 1/4 de pimiento rojo
  • 200 gr de proteinas de soja granuladas
  • 2 cdas de nueces
  • 1 cdita de pimenton rojo
  • 1 cdita de cilantro
  • 1 cdita de aceite
  • 1/2 kg de soja
  • 300 gr de harina de trigo
  • 5 cdas de maizenas
  • 3 berenjenas
  • 3 pimientos verdes
  • 3.5 pimientos rojos
  • 1 vaso de arroz
  • 1/4 kg de judia blanca
  • 3 huevos
  • 300 gr quinoas
  • 1/2 kg de patatas
  • 100 gr harinas de maiz
  • 50 gr de guisantes
  • 175 gr judias verdes
  • 250 gr arroz integral
  • 2 pastillas de caldo de verduras
  • 1/2 vaso aceite de oliva
  • 2 patatas
  • 1 vaso de guisante
  • 1 paquete de tofu sedoso
  • 2 vasos de garbanzos
  • 3 cditas de aceite de maravillas u olivas
  • 1 trozo de morron rojo
  • 2 cdas de jugos de limon
  • Ingredientes sin cantidad:
  • agua
  • sal
  • nuez moscada
  • sal marina
  • jengibre
  • azafrane
  • tomate frito
  • aceite de oliva virgen
  • perejil
  • oregano
  • pan
  • pimienta negra
  • curry
  • cilantro
  • curcuma
  • alga kombu
  • alga wakame
  • alga arame
  • caldo de verduras