Dieta ovoRecetas cocina vegetariana - pag. 62

Aquí tienes una lista de recetas cocina vegetariana de la cocina vegetariana. La dieta o cocina ovo vegetariana no incluye la ingesta de productos derivados de la leche pero si de huevos, al contrario que la lacto-vegetariana, por diferentes consideraciones, entre ellas el hecho de que la leche esté vinculada a la industria de

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Calabazas rellenas 3 calabazas, 100 grs. de azúcar, 2 vaso
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Torta de calabaza 1/2 calabaza, 1 taza de aceite de oliva,
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Potaje vegetariano con curry 200 gr de brócoli, 1/2 coliflor, 1/2 kg
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Couscous vegano 150 gr. de couscous, 1 bote de garbanzos
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Pastel de pasta 1 paquete de pasta, 2 zanahorias, 1 pimi
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Tortilla con judías 1/4 kg. de judías, 1 papa, 1 cebolla, 1
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Guiso de judías verdes y maiz 1/2 kilo de judías verdes, 4 mazorcas d
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Arroz de acelga y judías 1/2 kilo de arroz, 1/4 de kg de judías
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Tortilla de acelgas 1 paquete de acelgas, 3 huevos, 2 diente
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Guiso de garbanzos y acelgas 2 tazas de garbanzos, 500 gr acelgas, 1
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