Recetas comida vegetariana postres veganos nivel medio - pag. 11

Aquí tienes una lista de postres veganos nivel medio (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar ensalada de tofu y col lombarda, hamburguesas de quinoa y verduras, ensalada de garbanzos y pepinos, pizza vegana de espinacas, galletas de naranja, ...

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Ensalada de tofu y col lombarda 600 gr de tofu, Nueces, 4 zanahorias, 1
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Hamburguesas de quinoa y verduras

Hamburguesas de quinoa y verduras 300 gr Quinoa, 1/2 kg de patatas, 100 gr
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Alcachofas gratinadas 1 kilo tomates, 8 alcachofas, Una hoja d
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Champiñones al vino blanco

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Ensalada de kiwis y pimientos

Ensalada de kiwis y pimientos 4 kiwis, 2 pimientos verdes, 2 tomates,
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Calabacín gratinado

Calabacín gratinado 6 calabacines, 1 pizca de perejil y oreg
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Falafels 400 gr de garbanzos, 4 dientes de ajo, 1
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