Recetas vegetarianas platos principales veganos nivel medio - pag. 2

Aquí tienes una lista de platos principales veganos nivel medio (vegana), dentro de las cuales podemos encontrar milanesas de avena, pimientos rellenos con berenjena y champiñones, berenjenas al horno, patatas rellenas de verduras, fricasé de seitan con arroz basmati, ...

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Milanesas de avena 400 gr. de avena, 1 pimineto morrón roj
cocinera
Pimientos rellenos con berenjena y 6 pimientos rojos o verdes o amarillos,
cocinera
Berenjenas al horno 800 gr. de berenjenas, 2 cebollas picada
cocinera
Patatas rellenas de verduras 1 kgr patatas, 2 zanahorias, 1 o 2 calab
cocinera
Fricasé de seitan con arroz Basmat 400 gr. de seitán, 4 ó 5 cucharadas d
renatemarti
Pastel campesino 75g de lentejas pardas o Puy, 500g de pa
CaldoCultivo
Calabaza rellena 3 calabazas pequeñas, 1 pimiento rojo,
cocinera
Hamburguesas de garbanzo 1 1/2 taza de garbanzos, 2 cebollas, 1 p
paravegetarianos
Curry verde tailandés 250 gr de tofu, 1-2 cucharadas de curry
cocinera
Ñoquis a la zanahoria 2 tazas de arroz integral cocido, 2 zana
cocinera
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