Recetas y menús vegetarianos y veganos

Recetas vegetarianas recetas veganas nivel medio normal - pag. 3

Aquí tienes una lista de recetas veganas nivel medio normal (vegana), dentro de las cuales podemos encontrar fricasé de seitan con arroz basmati, arroz de esparragos, paté de garbanzos, tamal de maíz, arroz con leche de soja, ...

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Fricasé de seitan con arroz Basmati
Fricasé de seitan con arroz Basmat 400 gr. de seitán, 4 ó 5 cucharadas d
renatemarti
Arroz de esparragos
Arroz de esparragos 2 tazas de arroz basmati, 1/4 taza de ca
cocinera
Paté de garbanzos
Paté de garbanzos 1 taza de garbanzos, 2 tazas de pan, 1½
cocinera
Tamal de maíz
Tamal de maíz 12 mazorcas de maíz grandes, 1 cebolla
cocinera
Arroz con leche de soja
Arroz con leche de soja 200 gr. de arroz, 1 cáscara de limón,
cocinera
Pimiento rojo y puerro al curry
Pimiento rojo y puerro al curry 3 dientes de ajo, 1 pimiento rojo, 1 pue
cocinera
Arroz con mango y leche de coco
Arroz con mango y leche de coco ½ taza de arroz, una taza de agua, un m
cocinera
Ñoquis a la zanahoria
Ñoquis a la zanahoria 2 tazas de arroz integral cocido, 2 zana
cocinera
Paella de seitán y alga wakame
Paella de seitán y alga wakame 1 taza de arroz integral de grano medio,
cocinera
Pizza integral de verduras al ajillo
Pizza integral de verduras al ajill 500 gr. harina de trigo integral fina, 2
cocinera
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Recetas de otras dietas vegetarianas, no veganas

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