Recetas ovo lacto vegetarianas platos principales vegetarianos nivel medio - pag. 3

Aquí tienes una lista de platos principales vegetarianos nivel medio (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar patatas rellenas de verduras, fricasé de seitan con arroz basmati, pastel de berenjenas con almendras, strogonoff de seitán, calabaza rellena, ...

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Patatas rellenas de verduras 1 kgr patatas, 2 zanahorias, 1 o 2 calab
cocinera
Fricasé de seitan con arroz Basmat 400 gr. de seitán, 4 ó 5 cucharadas d
renatemarti
Pastel de berenjenas con almendras 6 berenjenas, 1 cebolla mediana, 2 tomat
cocinera
Strogonoff de seitán 3 Cebollas, Seitán (unos 250gr), 15/20
grace
Calabaza rellena 3 calabazas pequeñas, 1 pimiento rojo,
cocinera
Pastel campesino 75g de lentejas pardas o Puy, 500g de pa
CaldoCultivo
Hamburguesas de garbanzo 1 1/2 taza de garbanzos, 2 cebollas, 1 p
paravegetarianos
Espinacas con papas al queso 1 1/2 kilos de espinacas, 1 kilo de papa
cocinera
Curry verde tailandés 250 gr de tofu, 1-2 cucharadas de curry
cocinera
Ñoquis a la zanahoria 2 tazas de arroz integral cocido, 2 zana
cocinera
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