Recetas ovo lacto vegetarianas platos principales vegetarianos lentas - pag. 2

Aquí tienes una lista de platos principales vegetarianos lentas (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar olla gitana, milanesas de lentejas, patatas rellenas de verduras, calabaza rellena de arroz integral, calabaza rellena, ...

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Olla gitana 1 taza de garbanzos, 1 cebolla, 1 pizca
cocinera

Milanesas de lentejas 2 Tazas de lentejas, 1 Taza de arroz int
avrilciita

Patatas rellenas de verduras 1 kgr patatas, 2 zanahorias, 1 o 2 calab
cocinera

Calabaza rellena de arroz integral 1 calabaza mediana, 1 taza de arroz inte
cocinera

Calabaza rellena 3 calabazas pequeñas, 1 pimiento rojo,
cocinera

Tofu básico 4 litros leche de soja, 3 cucharadas vin
cocinera

Guiso de muchas verduras 4 patatas (cortadas en tiras), 3 zanahor
cocinera

Verduras revueltas a la plancha 100 gr de espinacas, 100 gr de acelgas,
cocinera

Tumbet de verduras y seitán 400 grs. de calabacines, 400 grs de pata
cocinera

Milanesas de avena 400 gr. de avena, 1 pimineto morrón roj
cocinera

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