Recetas ovo lacto vegetarianas platos principales vegetarianos lentas - pag. 2

Aquí tienes una lista de platos principales vegetarianos lentas (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar milanesas de soja, milanesas de avena, pastel de berenjenas con arroz, pimientos rellenos con berenjena y champiñones, verduras revueltas a la plancha, ...

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Milanesas de soja 1/2 kg. de soja cocida y molida, 300gr.
cocinera
Milanesas de avena 400 gr. de avena, 1 pimineto morrón roj
cocinera
Pastel de berenjenas con arroz 1/4 kg de arroz, 1/2 kg de tomates, 300
paravegetarianos
Pimientos rellenos con berenjena y 6 pimientos rojos o verdes o amarillos,
cocinera
Verduras revueltas a la plancha 100 gr de espinacas, 100 gr de acelgas,
cocinera
Patatas rellenas de verduras 1 kgr patatas, 2 zanahorias, 1 o 2 calab
cocinera
Lentejas con alcachofas y zanahoria 4 tacitas de lentejas de cocción rápid
cocinera
Calabaza rellena 3 calabazas pequeñas, 1 pimiento rojo,
cocinera
Croquetas de zanahoria con brotes d 200 gr de brotes de soja, 1/2 kg de pata
paravegetarianos
Pastel de soja con crema de leche 1 taza de judías blancas de soja, 1 taz
cocinera
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