Recetas y menús vegetarianos y veganos

Recetas ovo lacto vegetarianas platos principales vegetarianos faciles lentas

Aquí tienes una lista de platos principales vegetarianos faciles lentas (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar champis rellenos, quiche de verduras, milanesas de lentejas, tofu básico, guiso de muchas verduras, ...

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Champis rellenos
Champis rellenos 8 champiñones grandes, 2 cebollas, 1 pi
alba
Quiche de verduras
Quiche de verduras 1 masa brisa, 1 pimiento rojo, 1 pimient
alba
Milanesas de lentejas
Milanesas de lentejas 2 Tazas de lentejas, 1 Taza de arroz int
avrilciita
Tofu básico
Tofu básico 4 litros leche de soja, 3 cucharadas vin
cocinera
Guiso de muchas verduras
Guiso de muchas verduras 4 patatas (cortadas en tiras), 3 zanahor
cocinera
Verduras revueltas a la plancha
Verduras revueltas a la plancha 100 gr de espinacas, 100 gr de acelgas,
cocinera
Tumbet de verduras y seitán
Tumbet de verduras y seitán 400 grs. de calabacines, 400 grs de pata
cocinera
Lentejas con alcachofas y zanahorias
Lentejas con alcachofas y zanahoria 4 tacitas de lentejas de cocción rápid
cocinera
Espárragos con pimiento verde
Espárragos con pimiento verde 1 kg de espárragos trigueros, 1 cebolla
cocinera
Berenjenas al ajo
Berenjenas al ajo 4 berenjenas, 3 cebollas, 6 dientes de a
paravegetarianos
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