Recetas comida vegetariana aperitivos veganos lentas - pag. 6

Aquí tienes una lista de aperitivos veganos lentas (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar paella de verduras con pimientos y berenjena, patatas con zanahorias y calabacín al horno, paella sencilla con tomate y jengibre, guiso de muchas verduras, verduras revueltas a la plancha, ...

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Paella de verduras con pimientos y 150 gr de judias verdes, 2 pimientos roj
cocinera
Patatas con zanahorias y calabacín 6 patatas medianas, 1 calabacin, 3 zanah
cocinera
Paella sencilla con tomate y jengib 1 cebolla, 4 dientes de ajo, 2 tazas de
cocinera
Guiso de muchas verduras 4 patatas (cortadas en tiras), 3 zanahor
cocinera
Verduras revueltas a la plancha 100 gr de espinacas, 100 gr de acelgas,
cocinera
Vichyssoise 500 grs de puerros, 250 grs de cebolla,
cocinera
Tofu con champiñones arroz basmati integral o fideos, 2 cucha
cocinera
Tumbet de verduras y seitán 400 grs. de calabacines, 400 grs de pata
cocinera
Escalopa de seitán al curry 1 kg. de seitán, 200 grs. de margarina,
cocinera
Milanesas de avena 400 gr. de avena, 1 pimineto morrón roj
cocinera
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