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Tofu con champiñones

Nivel Medio 6

Ingredientes:

  • arroz basmati integral o fideos
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 3 cucharadas de pimentón
  • sal
  • pimienta negra molida
  • 250 grs. de tofu blando en dados
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cebollas grandes peladas y cortadas a rodajas
  • 1 cucharada de margarina
  • 250 grs. de champiñones cortados a láminas
  • 250 ml de crema de soja
  • zumo de limón

Preparación:

Se mezcla la salsa de soja con la mitad del pimentón y se sazona ligeramente en un bol poco profundo. Se echan los dados de tofu en la mezcla y se deja marinar durante 30 minutos, removiendo de vez en cuando.

Se calientan 30 ml. de aceite de oliva en una sartén grande y se saltean las cebollas con el resto del pimentón hasta que estén translúcidas.

Se añade el tofu marinado con algo del líquido sobrante del bol y se continúa salteando hasta que el tofu este bien dorado por todos lados. Se pasa a un bol y se mantiene caliente.

Se calienta el aceite sobrante con margarina en la misma sartén y se sofríen los champiñones hasta que estén reblandecidos.Se vuelve a echar el contenido del bol a la cacerola, junto con la crema de soja. Se mezcla bien y se sazona al gusto con sal, pimienta y zumo de limón. Se cuece a fuego lento unos minutos más.

 

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