Dieta lactoRecetas comida vegetariana

Aquí tienes una lista de aperitivos veganos de la cocina vegetariana. La dieta lacto vegetariana incluye la ingesta de productos derivados de la leche pero no de huevos, al contrario que la ovo vegetariana, por varias razones, entre ellas el considerar los huevos como seres vivos.

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Estofado de lentejas con pimentón 4 tazas de café de lentejas, 1 cebolla,
jonaypelluz
Lasaña de seitán con verduras 1 paquete de pasta de lasaña, 1 seitán
jonaypelluz
Focaccia de ajo 325 gramos de harina, 235ml de agua cal
jonaypelluz
Tinga de nopales 2 nopales en juliana, 4 jitomates grande
Aket
Lasaña de verduras 70 gr Champiñones, 50 gr Zanahoria, 80
BenditaVeg
Ensalada fría de garbanzo, col lom 150 gr de garbanzos,4 Arboles de brócol
BenditaVeg
Espaguetis de calabacín con verdur 1 calabacín,1/2 tomate,2 Champiñones,1
BenditaVeg
Berenjena rellena de verduras 1 Berenjena, 2 Champiñones grandes, 4 A
BenditaVeg
Estofado de garbanzos de tomate y p Garbanzos (en mi caso de bote con zanaho
BenditaVeg
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