Dieta ovo lacto vegetariana recetas vegetarianas verduras - pag. 6

Recetas vegetarianas: Pizza integral de verduras al ajillo, Salteado de verduras y maíz, Guiso de muchas verduras, Verduras revueltas a la plancha, Cazuela de seitán y verduras, Arroz frito delicias, Crema de verduras, Tumbet de verduras y seitán, Empanadillas de borraja, Albóndigas de verduras, ...

recetas vegetarianas verduras (91)

Pizza integral de verduras al ajill 500 gr. harina de trigo integral fina, 2
cocinera

Salteado de verduras y maíz 1 taza de maíz cocido, 1 zanahoria cort
cocinera

Guiso de muchas verduras 4 patatas (cortadas en tiras), 3 zanahor
cocinera

Verduras revueltas a la plancha 100 gr de espinacas, 100 gr de acelgas,
cocinera

Cazuela de seitán y verduras 1 taza de seitán crudo cortado en tirit
cocinera

Arroz frito delicias 500 grs. de arroz largo, 1 litro de agua
cocinera

Crema de verduras 250 grs de patatas, 1 nabo, 200 grs de t
cocinera

Tumbet de verduras y seitán 400 grs. de calabacines, 400 grs de pata
cocinera

Empanadillas de borraja 300 gr. de harina de trigo integral, 1/2
cocinera

Albóndigas de verduras 7 tomates maduros, 1 cucharada de aceite
cocinera

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