Dieta lacto vegetariana recetas vegetarianas sal - pag. 44

Recetas vegetarianas: Salsa de tomate, Bechamel de soja, Gnochi al pesto, Seitán con judias, Sopa de patata rallada, Rancho canario vegetariano, Crema de col y papas, Salmorejo canario, Masa de pizza, Sopa de calabaza con queso, ...

recetas vegetarianas sal (491)

Salsa de tomate 250 gr de tomates maduros, 1 hoja de lau
flor

Bechamel de soja 1 cucharadita de nuez moscada, 500 gr de
flor

Gnochi al pesto 600 gr de gnochi, 2 dientes de ajo, 20 h
flor

Seitán con judias 800 gr de judias, 100 gr de seitan, 1 ce
flor

Sopa de patata rallada 550 ml de caldo de verdura, 1 patata gra
flor

Rancho canario vegetariano 1/2 bote de judías, 7 patatas, 1/2 vaso
jonaypelluz

Crema de col y papas 1 col pequeña verde, 4 papas medianas,
fatima

Salmorejo canario 2 tomates grandes maduros , 1 diente de
fatima

Masa de pizza 130 gr de harina, 25 gr de margarina, ac
jonaypelluz

Sopa de calabaza con queso 2 patatas, 1/2 kg. de calabaza, 1 zanaho
paravegetarianos

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