Dieta lacto vegetariana recetas vegetarianas sal - pag. 45

Recetas vegetarianas: Puré de zanahorias y calabaza, Guiso de calabaza y judías blancas, Puré de patatas, Couscous vegano, Pastel vegetariano de patatas, Pastel de berenjenas con arroz, Guiso de judías verdes y maiz, Arroz de acelga y judías, Guiso de garbanzos y acelgas, Pizza de maíz, ...

recetas vegetarianas sal (491)

Puré de zanahorias y calabaza

Puré de zanahorias y calabaza 1 kg. de patatas, 1/2 kg. de zanahorias,
paravegetarianos

Guiso de calabaza y judías blancas

Guiso de calabaza y judías blancas 1/2 kg de maíz, 1/2 kg de judías blanc
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Puré de patatas

Puré de patatas 1 kg de patatas, 2 cucharadas soperas de
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Couscous vegano

Couscous vegano 150 gr. de couscous, 1 bote de garbanzos
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Pastel vegetariano de patatas

Pastel vegetariano de patatas 3 tazas de soja, 1 1/2 kg de patatas, 3
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Pastel de berenjenas con arroz

Pastel de berenjenas con arroz 1/4 kg de arroz, 1/2 kg de tomates, 300
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Guiso de judías verdes y maiz

Guiso de judías verdes y maiz 1/2 kilo de judías verdes, 4 mazorcas d
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Arroz de acelga y judías

Arroz de acelga y judías 1/2 kilo de arroz, 1/4 de kg de judías
paravegetarianos

Guiso de garbanzos y acelgas

Guiso de garbanzos y acelgas 2 tazas de garbanzos, 500 gr acelgas, 1
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Pizza de maíz

Pizza de maíz 1 lata de maíz, 1 cebolla, 4 tomates, S
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