Dieta ovo lacto vegetariana recetas vegetarianas sal - pag. 38

Recetas vegetarianas: Fricandó de seitán, Strudel de manzana, Pizza de ajo y aceite, Judías verdes con maíz y calabaza, Galletas de avena y zanahoria, Arroz con algas y verdura, Risotto vegetariano, Albóndigas de tofu, Paella Vegana con judías verdes, Alcachofas con queso y nueces, ...

recetas vegetarianas sal (622)

Fricandó de seitán 300 gr. de seitán, 400 ml de tomate tri
cocinera

Strudel de manzana 200 g de harina, 3 cucharadas soperas de
cocinera

Pizza de ajo y aceite 500 gr. de harina, 20 gr. de levadura, 1
cocinera

Judías verdes con maíz y calabaza 1 1/2 kilo de judías verdes, 5 mazorcas
cocinera

Galletas de avena y zanahoria 2 1/2 tazas de avena instantánea, 1 1/2
cocinera

Arroz con algas y verdura 175 gr. judias verdes, 1/2 pimiento rojo
cocinera

Risotto vegetariano 250 gr. de arroz integral, 1 cebolla, 20
cocinera

Albóndigas de tofu 1 paquete de tofu, 1 zanahoria rallada,
cocinera

Paella Vegana con judías verdes 1/2 vaso arroz por persona, 175 gr. jud�
cocinera

Alcachofas con queso y nueces 8 alcachofas, 8 quesos individuales de c
paki

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