Dieta ovo lacto vegetariana recetas vegetarianas sal - pag. 39

Recetas vegetarianas: Bocadillo de tofu, Pabellón Criollo, Brochetas de seitán, Milanesas de tofu a la naranja, Paella de frutas, Milanesas de soja, Tallarines con espirulina y tofu, Ensalada de cous cous, Paella Vegana, Hummus básico, ...

recetas vegetarianas sal (622)


Bocadillo de tofu 4 panes de pita (o otras variedades de p
cocinera
Pabellón Criollo 300 gr de arroz blanco, 1/2 kg de alubia
cocinera
Brochetas de seitán 200 gr. de seitán cortado a dados, 200
cocinera
Milanesas de tofu a la naranja 200 gr de tofu cortado en lonchas, zumo
cocinera
Paella de frutas 1kg de arroz, caldo de verduras, 2 plát
cocinera
Milanesas de soja 1/2 kg. de soja cocida y molida, 300gr.
cocinera
Tallarines con espirulina y tofu 1 paquete de pasta oriental, 3 tomates r
cocinera
Ensalada de cous cous 2 tazas de cous cous integral, 4 tomates
cocinera
Paella Vegana 200 gr. de arroz integral, 1 berenjena t
cocinera
Hummus básico 200 gr de garbanzos cocidos, 50 gr de ta
cocinera
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