Dieta ovo vegetariana recetas vegetarianas perejil - pag. 8

Recetas vegetarianas: Arroz integral al perejil, Arroz con especias y coliflor, Pimientos rojos rellenos de arroz, Tomates rellenos de arroz, Ratatouille, Verduras estofadas, Croquetas de garbanzos y tofu, Pinchitos veganos, Bocaditos de espinacas y tofu, Revuelto de tofu y setas, ...

recetas vegetarianas perejil (107)

Arroz integral al perejil 1 taza arroz integral, 4 cucharadas de p
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Arroz con especias y coliflor 1 taza de arroz, 1 cucharadita de jengib
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Pimientos rojos rellenos de arroz 4 pimientos rojos, 1 taza de arroz, 2 cu
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Tomates rellenos de arroz 4 tomates grandes, 1 taza de arroz, 1 ce
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Ratatouille 3 berenjenas, 2 calabacines, 1 pimiento
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Verduras estofadas 1 papa grande, 3 cebollas, 200 gr de hab
flor

Croquetas de garbanzos y tofu 150 gr de garbanzos, 2 dientes de ajo, 1
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Pinchitos veganos 100 gr seitán, 100 gr tofu, 100 gr temp
paravegetarianos

Bocaditos de espinacas y tofu 1/2 bolsa de espinacas, 250 gr de tofu,
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Revuelto de tofu y setas 400 gr de tofu, 1 lata pequeña de maiz
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