Recetas y menús vegetarianos y veganos

Dieta ovo vegetariana recetas vegetarianas perejil - pag. 10

Recetas vegetarianas: Falafels, Puré de calabacines, Caldo verde, Calabazas rellenas, Couscous vegano, Guiso de garbanzos y acelgas, Croquetas de tofu, Croquetas de garbanzos, Tortilla de espárragos, Tortilla de tomates, ...

recetas vegetarianas perejil (107)

Falafels
Falafels 400 gr de garbanzos, 4 dientes de ajo, 1
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Puré de calabacines
Puré de calabacines 3 calabacines, 1 trozo de calabaza, 3 pa
jonaypelluz
Caldo verde
Caldo verde 3 huevos, 5 patatas, perejil, 2 dientes
jonaypelluz
Calabazas rellenas
Calabazas rellenas 3 calabazas, 100 grs. de azúcar, 2 vaso
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Couscous vegano
Couscous vegano 150 gr. de couscous, 1 bote de garbanzos
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Guiso de garbanzos y acelgas
Guiso de garbanzos y acelgas 2 tazas de garbanzos, 500 gr acelgas, 1
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Croquetas de tofu
Croquetas de tofu 250 gr de tofu, 1 taza de brotes de soja
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Croquetas de garbanzos
Croquetas de garbanzos 1 taza de garbanzos, 1 cebolla, 2 diente
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Tortilla de espárragos
Tortilla de espárragos 10 espárragos, 6 huevos, 1 cebolla, 1 c
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Tortilla de tomates
Tortilla de tomates 3 tomates, 4 huevos, Sal y pimienta, 1 c
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