Recetas ovo lacto vegetarianas recetas vegetarianas normal oto������������������o - pag. 16

Aquí tienes una lista de recetas vegetarianas normal oto������������������o (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar berenjenas con ajo y orégano, arroz de esparragos, arroz a las finas hierbas, paté de garbanzos, patatas con tofu y pimientos amarillos, ...

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Berenjenas con ajo y orégano 1/2 taza de caldo de verduras, orégano,
cocinera
Arroz de esparragos 2 tazas de arroz basmati, 1/4 taza de ca
cocinera
Arroz a las finas hierbas 200 grs de arroz, 1 cebolla, 1/2 litro d
cocinera
Paté de garbanzos 1 taza de garbanzos, 2 tazas de pan, 1½
cocinera
Patatas con tofu y pimientos amaril 8 patatas, aceitunas, 4 pimientos amaril
cocinera
Tamal de maíz 12 mazorcas de maíz grandes, 1 cebolla
cocinera
Ensalada de bulgur integral y pepin 150 gr de trigo bulgur integral, 1 pepin
cocinera
Arroz con leche de soja 200 gr. de arroz, 1 cáscara de limón,
cocinera
Pimiento rojo y puerro al curry 3 dientes de ajo, 1 pimiento rojo, 1 pue
cocinera
Tarta de judías y calabaza 2 tazas de judías, 2 tazas de arroz int
cocinera
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