Recetas ovo lacto vegetarianas recetas vegetarianas normal oto������������������o - pag. 17

Aquí tienes una lista de recetas vegetarianas normal oto������������������o (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar hamburguesa de soja y arroz, arroz de azukis con verduras, arroz con cacahuetes y perejil, arroz con mango y leche de coco, ñoquis a la zanahoria, ...

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Hamburguesa de soja y arroz 2 tazas frijol de soja cocidos, arroz in
cocinera
Arroz de azukis con verduras 1 1/2 taza de arroz integral, 100 gr de
cocinera
Arroz con cacahuetes y perejil 2 tazas de arroz integral, ½ taza de ca
cocinera
Arroz con mango y leche de coco ½ taza de arroz, una taza de agua, un m
cocinera
Ñoquis a la zanahoria 2 tazas de arroz integral cocido, 2 zana
cocinera
Paella de seitán y alga wakame 1 taza de arroz integral de grano medio,
cocinera
Arroz con pasas, piñones y seitán 300 gr de arroz integral, 250 gr de seit
cocinera
Croquetas de espinacas 2 paquetes de espinacas cocidas al vapor
cocinera
Pizza integral de verduras al ajill 500 gr. harina de trigo integral fina, 2
cocinera
Pan dulce 1/4 kg. de harina integral súper fina,
cocinera
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