Dieta lacto vegetariana recetas vegetarianas calabacin - pag. 5

Recetas vegetarianas: Brochetas de seitán, Tallarines con espirulina y tofu, Pita de sanfaina, Crema de calabacines y tofu, Arroz de calabacín y tomate al pesto, Tarta de verduras y tofu, Sopa de verduras y especias, Ratatouille, Potaje de verduras al pesto, Calabacín gratinado, ...

recetas vegetarianas calabacin (55)

Brochetas de seitán 200 gr. de seitán cortado a dados, 200
cocinera

Tallarines con espirulina y tofu 1 paquete de pasta oriental, 3 tomates r
cocinera

Pita de sanfaina 4 panes de pita integral, 2 berenjenas,
cocinera

Crema de calabacines y tofu 4 calabacines, 250 gr tofu, 2 zanahoria,
paravegetarianos

Arroz de calabacín y tomate al pes 1 taza de arroz, 1 calabacín, 1/4 taza
paravegetarianos

Tarta de verduras y tofu 200 gr harina integral, 50 gr margarina,
paravegetarianos

Sopa de verduras y especias 2 patatas, 2 zanahorias, 1/4 de col, 2 c
paravegetarianos

Ratatouille 3 berenjenas, 2 calabacines, 1 pimiento
paravegetarianos

Potaje de verduras al pesto 2 cebollas, 1puerro, 3 ramitas de pereji
paravegetarianos

Calabacín gratinado 6 calabacines, 1 pizca de perejil y oreg
flor

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