Recetas vegetarianas recetas veganas normal - pag. 17

Aquí tienes una lista de recetas veganas normal (vegana), dentro de las cuales podemos encontrar ratatouille, verduras estofadas, espaguetis a la boloñesa, croquetas de garbanzos y tofu, bocaditos de aguacate y tomate, ...

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Ratatouille

Ratatouille 3 berenjenas, 2 calabacines, 1 pimiento
paravegetarianos

Verduras estofadas

Verduras estofadas 1 papa grande, 3 cebollas, 200 gr de hab
flor

Espaguetis a la boloñesa

Espaguetis a la boloñesa 250 gr. de espaguetis, 1 cebolla, 1 pimi
paravegetarianos

Croquetas de garbanzos y tofu

Croquetas de garbanzos y tofu 150 gr de garbanzos, 2 dientes de ajo, 1
paravegetarianos

Bocaditos de aguacate y tomate

Bocaditos de aguacate y tomate 1 aguacate grande, Pan de molde, 2 tomat
paravegetarianos

Paté de berenjenas

Paté de berenjenas 2 Berenjenas, Tahini, 2 dientes de ajo,
paravegetarianos

Hamburguesas de quinoa y verduras

Hamburguesas de quinoa y verduras 300 gr Quinoa, 1/2 kg de patatas, 100 gr
lagartijilla

Crema de berenjena con tomate

Crema de berenjena con tomate 4 berenjenas, 3 tomates grandes, 3 pimie
paravegetarianos

Bocaditos de pimiento rojo

Bocaditos de pimiento rojo 2 pimientos rojos, 50g de champiñones,P
paravegetarianos

Flan de coco

Flan de coco 2 1/2 taza de azúcar moreno, 400 ml de
paravegetarianos

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Recetas de otras dietas vegetarianas, no veganas