Recetas ovo lacto vegetarianas lentas - pag. 8

Aquí tienes una lista de recetas ovo lacto vegetarianas lentas (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar tofu con champiñones, tumbet de verduras y seitán, escalopa de seitán al curry, milanesas de avena, lentejas con alcachofas y zanahorias, ...

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Tofu con champiñones arroz basmati integral o fideos, 2 cucha
cocinera
Tumbet de verduras y seitán 400 grs. de calabacines, 400 grs de pata
cocinera
Escalopa de seitán al curry 1 kg. de seitán, 200 grs. de margarina,
cocinera
Milanesas de avena 400 gr. de avena, 1 pimineto morrón roj
cocinera
Lentejas con alcachofas y zanahoria 4 tacitas de lentejas de cocción rápid
cocinera
Arroz negro salvaje con calabaza y 500 gr. de arroz salvaje, 300 gr. de cal
cocinera
Ensalada de frijoles 200 gr. de frijoles, 2 cebollas medianas
cocinera
Pimientos rellenos con berenjena y 6 pimientos rojos o verdes o amarillos,
cocinera
Espárragos con pimiento verde 1 kg de espárragos trigueros, 1 cebolla
cocinera
Crema de calabaza y patatas 650 grs de calabaza, 2 patatas medianas,
cocinera
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