Recetas ovo lacto vegetarianas ensaladas vegetarianas lentas

Aquí tienes una lista de ensaladas vegetarianas lentas (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar ensalada de avena y mazorca de maíz, ensalada de frijoles, ensalada de tofu y tomate, ensalada de tofu y col lombarda, ensalada de garbanzos y pepinos, ...

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Ensalada de avena y mazorca de maí 200 grs. de avena, 1 lata de mazorca de
cocinera
Ensalada de frijoles 200 gr. de frijoles, 2 cebollas medianas
cocinera
Ensalada de tofu y tomate 100 gr de tofu, 1 diente de ajo, Aceite
paravegetarianos
Ensalada de tofu y col lombarda 600 gr de tofu, Nueces, 4 zanahorias, 1
paravegetarianos
Ensalada de garbanzos y pepinos 200 gr de garbanzos, Col lombarda, 2 tom
paravegetarianos
Ensalada nizarda 250gr de judias verdes, 6 patatas, 6 tom
paravegetarianos
Endibias gratinadas con queso 3 endibias, 2 huevos, 300 ml de nata, 50
cocinera
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