Recetas y menús vegetarianos y veganos

Recetas comida vegetariana platos principales veganos faciles - pag. 5

Aquí tienes una lista de platos principales veganos faciles (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar tofu casero, croquetas de garbanzos y tofu, guiso de muchas verduras, verduras estofadas, tofu con nata de soja, ...

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Tofu casero
Tofu casero 3 litros de leche de soja, zumo de un li
cocinera
Croquetas de garbanzos y tofu
Croquetas de garbanzos y tofu 150 gr de garbanzos, 2 dientes de ajo, 1
paravegetarianos
Guiso de muchas verduras
Guiso de muchas verduras 4 patatas (cortadas en tiras), 3 zanahor
cocinera
Verduras estofadas
Verduras estofadas 1 papa grande, 3 cebollas, 200 gr de hab
flor
Tofu con nata de soja
Tofu con nata de soja 250 gr de tofu, 250 ml de nata de soja,
paravegetarianos
Pastel de Zanahorias
Pastel de Zanahorias Zanahorias 1 kilo, Morrón Verde y Rojo
cande984
Ratatouille
Ratatouille 3 berenjenas, 2 calabacines, 1 pimiento
paravegetarianos
Patatas con tofu y pimientos amarillos
Patatas con tofu y pimientos amaril 8 patatas, aceitunas, 4 pimientos amaril
cocinera
Espárragos trigueros a la andaluza
Espárragos trigueros a la andaluza 2 manojos de espárragos trigueros, 1 cu
cocinera
Patatas, verduras y champiñones al curry
Patatas, verduras y champiñones al * 250 ml. de caldo de verduras., * 4 pat
ClaudiaF
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