Dieta ovo vegetariana recetas vegetarianas tomate - pag. 12

Recetas vegetarianas: Pabellón Criollo, Brochetas de seitán, Tallarines con espirulina y tofu, Ensalada de cous cous, Pita de sanfaina, Sukuma Wiki, Wok de tofu y verduras, Ensalada libanesa, Arroz con seitán y wakame, Sopa de patatas y cilantro, ...

recetas vegetarianas tomate (168)

Pabellón Criollo 300 gr de arroz blanco, 1/2 kg de alubia
cocinera

Brochetas de seitán 200 gr. de seitán cortado a dados, 200
cocinera

Tallarines con espirulina y tofu 1 paquete de pasta oriental, 3 tomates r
cocinera

Ensalada de cous cous 2 tazas de cous cous integral, 4 tomates
cocinera

Pita de sanfaina 4 panes de pita integral, 2 berenjenas,
cocinera

Sukuma Wiki 6 tazas hojas de col troceadas, 3 cuchar
cocinera

Wok de tofu y verduras 250 gr de tofu, 2 cebollas pequeñas, 20
paravegetarianos

Ensalada libanesa 2 dientes de ajo, 2 limones, 1 pepinillo
paravegetarianos

Arroz con seitán y wakame 2 tazas de arroz, 2 tazas de wakame, 10
paravegetarianos

Sopa de patatas y cilantro 3 patatas grandes, 6 ramitas de cilantro
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