Dieta lacto vegetariana recetas vegetarianas sal - pag. 28

Recetas vegetarianas: Puré de patatas con guisantes, Crema de champiñones y setas, Gazpacho, Crema de espinacas, Caldo de brócoli y perejil, Tofu con champiñones, Tumbet de verduras y seitán, Escalopa de seitán al curry, Spaghettis con boloñesa de seitán, Milanesas de avena, ...

recetas vegetarianas sal (491)

Puré de patatas con guisantes 1/2 kg. de patatas, 200 ml de leche, 1 c
cocinera

Crema de champiñones y setas 50 grs de champiñones, 250 grs de setas
cocinera

Gazpacho 1 kg. de tomates maduros, 1 pimiento med
cocinera

Crema de espinacas 1/2 kg. de espinacas, 4 cucharadas de ar
cocinera

Caldo de brócoli y perejil 1 cebolla picada, perejil, brócoli, ace
cocinera

Tofu con champiñones arroz basmati integral o fideos, 2 cucha
cocinera

Tumbet de verduras y seitán 400 grs. de calabacines, 400 grs de pata
cocinera

Escalopa de seitán al curry 1 kg. de seitán, 200 grs. de margarina,
cocinera

Spaghettis con boloñesa de seitán 250 grs. de espaguetis sin huevo, 300 gr
cocinera

Milanesas de avena 400 gr. de avena, 1 pimineto morrón roj
cocinera

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