Recetas comida vegetariana recetas de seitan veganas faciles - pag. 19

Aquí tienes una lista de recetas de seitan veganas faciles (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar col lombarda con vinagre de manzana, pita de sanfaina, sukuma wiki, estofado vegano, crema de calabaza con manzana y leche de coco, ...

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Col lombarda con vinagre de manzana 1 col lombarda, 1 vaso de caldo vegetal,
cocinera
Pita de sanfaina 4 panes de pita integral, 2 berenjenas,
cocinera
Sukuma Wiki 6 tazas hojas de col troceadas, 3 cuchar
cocinera
Estofado vegano Soja texturizada gruesa (medio paquete),
nisodelcamp
Crema de calabaza con manzana y lec 1 trozo de calabaza, 2 manzanas, 1 cebol
jonaypelluz
Wok de tofu y verduras 250 gr de tofu, 2 cebollas pequeñas, 20
paravegetarianos
Ensalada libanesa 2 dientes de ajo, 2 limones, 1 pepinillo
paravegetarianos
Risotto de champiñones y zanahoria 2 tazas de arroz, 3 zanahorias, 14 champ
paravegetarianos
Quinoa con cebolla y pimiento 1 1/2 taza de quinoa, 1 pimiento rojo, 2
paravegetarianos
Salsa de guisantes con agar agar 1/2 Kg Guisantes, 500 ml de agua, Aceite
paravegetarianos
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