Recetas ovo lacto vegetarianas platos principales vegetarianos normal - pag. 6

Aquí tienes una lista de platos principales vegetarianos normal (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar patatas con tofu y pimientos amarillos, tamal de maíz, pimiento rojo y puerro al curry, hamburguesa de soja y arroz, ñoquis a la zanahoria, ...

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Patatas con tofu y pimientos amaril 8 patatas, aceitunas, 4 pimientos amaril
cocinera
Tamal de maíz 12 mazorcas de maíz grandes, 1 cebolla
cocinera
Pimiento rojo y puerro al curry 3 dientes de ajo, 1 pimiento rojo, 1 pue
cocinera
Hamburguesa de soja y arroz 2 tazas frijol de soja cocidos, arroz in
cocinera
Ñoquis a la zanahoria 2 tazas de arroz integral cocido, 2 zana
cocinera
Coliflor con patatas y tofu 1 taza de tofu cortado en cuadrados pequ
cocinera
Pisto con calabacines 2 pimientos rojos, 1 kg de tomates, 1/2
cocinera
Potaje de garbanzos 1 taza de garbanzos remojados, 1 cebolla
cocinera
Empanadillas de borraja 300 gr. de harina de trigo integral, 1/2
cocinera
Berenjenas al horno 800 gr. de berenjenas, 2 cebollas picada
cocinera
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