Recetas comida vegetariana platos principales vegetarianos faciles normal - pag. 3

Aquí tienes una lista de platos principales vegetarianos faciles normal (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar patatas con tofu y pimientos amarillos, hamburguesa de soja y arroz, tofu casero, col lombarda con vinagre de manzana, sukuma wiki, ...

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Patatas con tofu y pimientos amaril 8 patatas, aceitunas, 4 pimientos amaril
cocinera
Hamburguesa de soja y arroz 2 tazas frijol de soja cocidos, arroz in
cocinera
Tofu casero 3 litros de leche de soja, zumo de un li
cocinera
Col lombarda con vinagre de manzana 1 col lombarda, 1 vaso de caldo vegetal,
cocinera
Sukuma Wiki 6 tazas hojas de col troceadas, 3 cuchar
cocinera
Estofado vegano Soja texturizada gruesa (medio paquete),
nisodelcamp
Wok de tofu y verduras 250 gr de tofu, 2 cebollas pequeñas, 20
paravegetarianos
Lentejas con brotes de soja 1 taza de lentejas, 2 dientes de ajo, 1/
paravegetarianos
Ratatouille 3 berenjenas, 2 calabacines, 1 pimiento
paravegetarianos
Verduras estofadas 1 papa grande, 3 cebollas, 200 gr de hab
flor
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