Recetas vegetarianas platos principales veganos - pag. 11

Aquí tienes una lista de platos principales veganos (vegana), dentro de las cuales podemos encontrar flan de espinacas, tofu con nata de soja, milanesas de tofu a la naranja, ratatouille, patatas con tofu y pimientos amarillos, ...

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Flan de espinacas 1/2 kilo de espinacas, 50 gr de margarin
paravegetarianos

Tofu con nata de soja 250 gr de tofu, 250 ml de nata de soja,
paravegetarianos

Milanesas de tofu a la naranja 200 gr de tofu cortado en lonchas, zumo
cocinera

Ratatouille 3 berenjenas, 2 calabacines, 1 pimiento
paravegetarianos

Patatas con tofu y pimientos amaril 8 patatas, aceitunas, 4 pimientos amaril
cocinera

Espárragos trigueros a la andaluza 2 manojos de espárragos trigueros, 1 cu
cocinera

Tortilla de patatas vegana 1/2 Kg de patatas, 1 cebolla, Aceite de
cocinera

Patatas, verduras y champiñones al curry

Patatas, verduras y champiñones al * 250 ml. de caldo de verduras., * 4 pat
ClaudiaF

albondigas de soja 4 puerros,2 cebollas,3 pepinos,4 zanahor
marcelalili

Calabaza rellena de arroz integral 1 calabaza mediana, 1 taza de arroz inte
cocinera

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