Recetas comida vegetariana ensaladas veganas muy faciles - pag. 2

Aquí tienes una lista de ensaladas veganas muy faciles (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar ensalada de hierro, ensalada con judías, ensalada de aguacates y nueces, ensalada de pera, ensalada de avena y mazorca de maíz, ...

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Ensalada de hierro 200gr de lentejas cocidas, 200 gr de esp
alba

Ensalada con judías 300 gr de judias (yo he utilizado de bot
alba

Ensalada de aguacates y nueces 5 hojas grandes de lechuga, 10 hojas de
jonaypelluz

Ensalada de pera 300 g de rucula,4 peras (de las fuertes)
jonaypelluz

Ensalada de avena y mazorca de maí 200 grs. de avena, 1 lata de mazorca de
cocinera

Ensalada de repollo colorado 1 repollo colorado, 2 cucharadas de vino
cocinera

Ensalada de kiwi y tofu 4 kiwis, Brotes de soja, 6 tomates, Lech
paravegetarianos

Ensalada de champiñones y pimiento 2 cebollas grandes, 150 gr de champiñon
paravegetarianos

Ensalada nizarda 250gr de judias verdes, 6 patatas, 6 tom
paravegetarianos

Ensalada de otoño 1/2 Kg de patatas, 1/4 kg de champiñone
paravegetarianos

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