Recetas comida vegetariana ensaladas veganas faciles - pag. 21

Aquí tienes una lista de ensaladas veganas faciles (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar arroz integral con puerros, arroz integral al perejil, salsa de albahaca y menta, arroz con leche de almendras, berenjenas al ajo, ...

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Arroz integral con puerros 4 puerros, 1 diente de ajo, 1/2 pimiento
paravegetarianos

Arroz integral al perejil 1 taza arroz integral, 4 cucharadas de p
paravegetarianos

Salsa de albahaca y menta 2 vasos de hojas de albahaca, 1 vaso de
paravegetarianos

Arroz con leche de almendras 1 taza de arroz, 2 tazas de agua, 3/4 de
paravegetarianos

Berenjenas al ajo 4 berenjenas, 3 cebollas, 6 dientes de a
paravegetarianos

Galletas de almendra 180 gr. de harina, 150 gr. de margarina
paravegetarianos

Galletas de avellana 180 gr. de harina, 150 gr. de margarina
paravegetarianos

Ratatouille 3 berenjenas, 2 calabacines, 1 pimiento
paravegetarianos

Verduras estofadas 1 papa grande, 3 cebollas, 200 gr de hab
flor

Farfalle con setas 400 gr de farfalle (o lacitos), 300 gr d
flor

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