Recetas comida vegetariana aperitivos veganos muy faciles - pag. 21

Aquí tienes una lista de aperitivos veganos muy faciles (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar mayonesa si huevo de zanahoria, mayonesa sin huevo, salsa de tofu, burritos veganos, alcachofas rebozadas, ...

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Mayonesa si huevo de zanahoria 1 zanahoria, 1 taza de aceite de girasol
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Mayonesa sin huevo

Mayonesa sin huevo 1 vaso de aceite de girasol, 1/3 vaso de
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Salsa de Tofu 250 gr de tofu, 1 cebolla, 1 diente de a
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Burritos veganos

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Alcachofas rebozadas 4 alcachofas, Pan rallado, Harina, Sal y
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Ensalada de kiwi y tofu 4 kiwis, Brotes de soja, 6 tomates, Lech
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Pinchitos veganos 100 gr seitán, 100 gr tofu, 100 gr temp
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Bocaditos de aguacate y tomate 1 aguacate grande, Pan de molde, 2 tomat
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Bocaditos de espinacas y tofu

Bocaditos de espinacas y tofu 1/2 bolsa de espinacas, 250 gr de tofu,
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Paté de berenjenas

Paté de berenjenas 2 Berenjenas, Tahini, 2 dientes de ajo,
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