Recetas comida vegetariana aperitivos veganos faciles - pag. 11

Aquí tienes una lista de aperitivos veganos faciles (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar berenjenas rellenas, pudin de judías verdes y morrón gratinado, arroz salteado, guiso de verduras, tortilla de judías blancas, ...

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Berenjenas rellenas 6 berenjenas, 2 cucharadas de manteca, 1
cocinera
Pudin de judías verdes y morrón g 1/2 kg. de judías verdes, 1/4 kg. de ce
cocinera
Arroz salteado 300g de arroz completo Tofu (queso de so
cocinera
Guiso de verduras 1 cebolla, 1 morrón, 1/4 kg. de guisant
cocinera
Tortilla de judías blancas 1/2 taza de judías blancas de soja, 2 h
cocinera
Guiso de acelgas con garbanzos 2 atados de acelga cocidos y picados, 2
cocinera
Empanadas de queso y anacardos 1 docena de empanadas, 1/2 kg. de queso
cocinera
Empanadas de arroz con leche 1 docena de tapas de empanadas, 1 taza d
cocinera
Sopa de avena 150 grs. de copos de avena, 2 cebollas s
cocinera
Calabacines rellenos de almendras y 4 Calabacines partidos por la mitad a lo
cocinera
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