Recetas y menús vegetarianos y veganos

Recetas comida vegetariana sopas veganas lentas otoño

Aquí tienes una lista de sopas veganas lentas otoño (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar pudin de chia con puré de caqui., cous cous con verduras, risotto de cebada perlada con vegetales, arvejas guisadas, olla gitana, ...

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Pudin de chia con puré de caqui.
Pudin de chia con puré de caqui. una taza de leche vegetal (en mi caso de
alba
Cous cous con verduras
Cous cous con verduras 1 taza y media cous-cous, 1 cebolla, 2 d
cocinera
risotto de cebada perlada con vegetales
risotto de cebada perlada con veget 200 cebada perlada, 100 gr de trigo burg
aracelih
Arvejas guisadas
Arvejas guisadas 2 latas de arvejas remojadas, 1 morrón
Amancay
Olla gitana
Olla gitana 1 taza de garbanzos, 1 cebolla, 1 pizca
cocinera
Patatas con zanahorias y calabacín al horno
Patatas con zanahorias y calabacín 6 patatas medianas, 1 calabacin, 3 zanah
cocinera
Lentejas con alcachofas y zanahorias
Lentejas con alcachofas y zanahoria 4 tacitas de lentejas de cocción rápid
cocinera
Sopa de calabaza con leche de coco
Sopa de calabaza con leche de coco 750 gr de calabaza, 3 cebollas, 1 zanaho
paravegetarianos
Calabazas rellenas
Calabazas rellenas 3 calabazas, 100 grs. de azúcar, 2 vaso
paravegetarianos
Sopa de calabaza y tofu
Sopa de calabaza y tofu 1/2 kg. de calabaza, 1 zanahoria, 1 pata
paravegetarianos
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