Dieta ovo lacto vegetariana recetas vegetarianas seitan - pag. 3

Recetas vegetarianas: Fricandó de seitán, Pabellón Criollo, Brochetas de seitán, Arroz con seitán y wakame, Pinchitos veganos, Salsa de seitán, Arroz con salsa de seitán, Lasaña de frijoles negros, Libritos de berenjena con seitán, Seitán con judias, ...

recetas vegetarianas seitan (31)

Fricandó de seitán 300 gr. de seitán, 400 ml de tomate tri
cocinera

Pabellón Criollo 300 gr de arroz blanco, 1/2 kg de alubia
cocinera

Brochetas de seitán 200 gr. de seitán cortado a dados, 200
cocinera

Arroz con seitán y wakame 2 tazas de arroz, 2 tazas de wakame, 10
paravegetarianos

Pinchitos veganos 100 gr seitán, 100 gr tofu, 100 gr temp
paravegetarianos

Salsa de seitán Aceite de oliva, 2 dientes de ajo, 4 tom
paravegetarianos

Arroz con salsa de seitán 2 tazas de arroz, 4 tazas de agua, Aceit
paravegetarianos

Lasaña de frijoles negros Láminas de lasaña, 100 gr de seitán,
paravegetarianos

Libritos de berenjena con seitán 1 berenjena grande, seitán, queso de fu
flor

Seitán con judias 800 gr de judias, 100 gr de seitan, 1 ce
flor

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