Dieta ovo vegetariana recetas vegetarianas sal - pag. 32

Recetas vegetarianas: Pita de sanfaina, Sushi nori, Sukuma Wiki, Estofado vegano, Crema de calabaza con manzana y leche de coco, Wok de tofu y verduras, Ensalada libanesa, Palomitas de maíz casero, Risotto de champiñones y zanahoria, Quinoa con cebolla y pimiento, ...

recetas vegetarianas sal (463)

Pita de sanfaina 4 panes de pita integral, 2 berenjenas,
cocinera

Sushi nori 200gr. de arroz integral, 4 hojas de alg
cocinera

Sukuma Wiki 6 tazas hojas de col troceadas, 3 cuchar
cocinera

Estofado vegano Soja texturizada gruesa (medio paquete),
nisodelcamp

Crema de calabaza con manzana y leche de coco

Crema de calabaza con manzana y lec 1 trozo de calabaza, 2 manzanas, 1 cebol
jonaypelluz

Wok de tofu y verduras 250 gr de tofu, 2 cebollas pequeñas, 20
paravegetarianos

Ensalada libanesa 2 dientes de ajo, 2 limones, 1 pepinillo
paravegetarianos

Palomitas de maíz casero 1 vaso de maíz, 1/2 vaso de aceite, 1/2
paravegetarianos

Risotto de champiñones y zanahoria 2 tazas de arroz, 3 zanahorias, 14 champ
paravegetarianos

Quinoa con cebolla y pimiento 1 1/2 taza de quinoa, 1 pimiento rojo, 2
paravegetarianos

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