Dieta ovo lacto vegetariana recetas vegetarianas pimienta - pag. 17

Recetas vegetarianas: Guiso de quinoa y zanahorias, Hamburguesas de garbanzo, Lentejas con brotes de soja, Sopa de pimientos rojos y champiñones, Arroz integral al perejil, Arroz con especias y coliflor, Pimientos rojos rellenos de arroz, Tomates rellenos de arroz, Sopa de zanahorias al curry, Tarta de verduras y tofu, ...

recetas vegetarianas pimienta (273)


Guiso de quinoa y zanahorias 1 taza de quinoa, 3 zanahorias, 2 ceboll
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Hamburguesas de garbanzo 1 1/2 taza de garbanzos, 2 cebollas, 1 p
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Lentejas con brotes de soja 1 taza de lentejas, 2 dientes de ajo, 1/
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Sopa de pimientos rojos y champiño 2 pimientos rojos, 12 champiñones, 1 ce
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Arroz integral al perejil 1 taza arroz integral, 4 cucharadas de p
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Arroz con especias y coliflor 1 taza de arroz, 1 cucharadita de jengib
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Pimientos rojos rellenos de arroz 4 pimientos rojos, 1 taza de arroz, 2 cu
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Tomates rellenos de arroz 4 tomates grandes, 1 taza de arroz, 1 ce
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Sopa de zanahorias al curry 4 patatas, 6 zanahorias, 1 cebolla, 4 cu
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Tarta de verduras y tofu 200 gr harina integral, 50 gr margarina,
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