Dieta ovo lacto vegetariana recetas vegetarianas pimienta - pag. 27

Recetas vegetarianas: Pudin de mazorca de maíz con verduras, Salsa de soja con queso, Soufflé de espárragos y queso, Espárragos y espinacas con bechamel, Pudin de espárragos y huevos, Pastel de calabacín con queso, Verduras fritas en un wok, Polenta con verduras, Cazuela de mazorcas de maíz, Tabbouleh, ...

recetas vegetarianas pimienta (273)

Pudin de mazorca de maíz con verdu 18 mazorcas de maíz, 1 kg de zapallo ca
cocinera

Salsa de soja con queso 1 diente de ajo, nueces, 4 cucharadas de
paravegetarianos

Soufflé de espárragos y queso 1 atado de espárragos, 150 gr de manteq
cocinera

Espárragos y espinacas con bechame 1/2 atado de espárragos cocidos, 1 atad
cocinera

Pudin de espárragos y huevos 1 atado grande de espárragos hervidos,
cocinera

Pastel de calabacín con queso 1 calabacín, puré de patatas, queso ra
cocinera

Verduras fritas en un wok 2 calabacines, 2 pimientos, 2 zanahorias
cocinera

Polenta con verduras 1 kg de lechuga, 1 ápio, 1 lata de jud�
cocinera

Cazuela de mazorcas de maíz 4 mazorcas de maíz, 1 pimento, 1 ceboll
cocinera

Tabbouleh 200gr de sémola de trigo, 3 limones, 3
cocinera

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