Dieta ovo lacto vegetariana recetas vegetarianas oregano - pag. 5

Recetas vegetarianas: Pita de sanfaina, Hamburguesas de garbanzo, Sopa de verduras y especias, Bocaditos de espinacas y tofu, Pizza de cebolla y tomates, Hamburguesas de quinoa y verduras, Paté de champiñones con leche, Ensalada siciliana, Calabacín gratinado, Ensalada de pepino y yogur de soja, ...

recetas vegetarianas oregano (59)

Pita de sanfaina 4 panes de pita integral, 2 berenjenas,
cocinera

Hamburguesas de garbanzo 1 1/2 taza de garbanzos, 2 cebollas, 1 p
paravegetarianos

Sopa de verduras y especias 2 patatas, 2 zanahorias, 1/4 de col, 2 c
paravegetarianos

Bocaditos de espinacas y tofu 1/2 bolsa de espinacas, 250 gr de tofu,
paravegetarianos

Pizza de cebolla y tomates 4 dientes de ajo, 400 gr de cebollas, 45
paravegetarianos

Hamburguesas de quinoa y verduras 300 gr Quinoa, 1/2 kg de patatas, 100 gr
lagartijilla

Paté de champiñones con leche 1 cebolla grande, 150 gr champiñones, 1
paravegetarianos

Ensalada siciliana 3 tomates, 1 cebolla, 1 pepino, Aceite d
paravegetarianos

Calabacín gratinado 6 calabacines, 1 pizca de perejil y oreg
flor

Ensalada de pepino y yogur de soja 3 pepinos, 2 yogures de soja, oregano, a
flor

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