Dieta ovo lacto vegetariana recetas vegetarianas maiz - pag. 3

Recetas vegetarianas: Ensalada tropical con piña y aguacates, Dulce de soja y maíz, Natillas de maizena y canela, Paella de verduras con pimientos y berenjena, Arroz con pasas, piñones y seitán, Salteado de verduras y maíz, Verduras revueltas a la plancha, Torta de plátano, Brownies veganos, Judías verdes con maíz y calabaza, ...

recetas vegetarianas maiz (50)

Ensalada tropical con piña y aguac 1 piña madura, 3 manzanas, 1/4 kilo de
cocinera

Dulce de soja y maíz 1 litro leche de soja, 4 cdas fécula de
cocinera

Natillas de maizena y canela 1 litro de agua, 250 gr de azúcar moren
cocinera

Paella de verduras con pimientos y berenjena

Paella de verduras con pimientos y 150 gr de judias verdes, 2 pimientos roj
cocinera

Arroz con pasas, piñones y seitán 300 gr de arroz integral, 250 gr de seit
cocinera

Salteado de verduras y maíz 1 taza de maíz cocido, 1 zanahoria cort
cocinera

Verduras revueltas a la plancha 100 gr de espinacas, 100 gr de acelgas,
cocinera

Torta de plátano 8 plátanos maduros, 500 gr. de harina d
cocinera

Brownies veganos 1 taza de avellanas, 3 tazas de harina,
cocinera

Judías verdes con maíz y calabaza 1 1/2 kilo de judías verdes, 5 mazorcas
cocinera

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