Dieta lacto vegetariana recetas vegetarianas espinacas - pag. 2

Recetas vegetarianas: Croquetas de espinacas, Verduras revueltas a la plancha, Sopa de espinacas y acelgas, Crema de espinacas, Hamburguesas de tofu con algas espirulina, Risotto vegetariano, Buñuelos de espinacas, Bocaditos de espinacas y tofu, Pizza vegana de espinacas, Quinoa con espinacas, ...

recetas vegetarianas espinacas (24)

Croquetas de espinacas 2 paquetes de espinacas cocidas al vapor
cocinera

Verduras revueltas a la plancha 100 gr de espinacas, 100 gr de acelgas,
cocinera

Sopa de espinacas y acelgas 250 grs de fideos, 100 grs de espinacas,
cocinera

Crema de espinacas 1/2 kg. de espinacas, 4 cucharadas de ar
cocinera

Hamburguesas de tofu con algas espirulina

Hamburguesas de tofu con algas espi 400 gr. de tofu (preferiblemente ahumado
cocinera

Risotto vegetariano 250 gr. de arroz integral, 1 cebolla, 20
cocinera

Buñuelos de espinacas 1 1/2 taza de harina, 1 cucharadita de l
paravegetarianos

Bocaditos de espinacas y tofu 1/2 bolsa de espinacas, 250 gr de tofu,
paravegetarianos

Pizza vegana de espinacas 10 hojas de espinacas, Aceite de oliva,
paravegetarianos

Quinoa con espinacas 2 tazas de quinoa, 300 gr de espinacas,
paravegetarianos

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